Cantidad de Hierro, Fe en Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber
bebidas
En 100 g (Gramos) de Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber hay 1.9 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber.
Especias, tomillo, se secaron
|
123.6 mg
|
0.12%
|
Especias, albahaca, se secaron
|
89.8 mg
|
0.09%
|
Menta verde, se secó
|
87.47 mg
|
0.09%
|
Especias, mejorana, se secaron
|
82.71 mg
|
0.08%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
72.35 mg
|
0.07%
|
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
|
67.23 mg
|
0.07%
|
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
|
66.38 mg
|
0.07%
|
Especias, semillas de comino
|
66.36 mg
|
0.07%
|
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
|
64.1 mg
|
0.06%
|
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
|
64.03 mg
|
0.06%
|
Especias, cúrcuma, planta
|
55 mg
|
0.06%
|
Perejil, liofilizado
|
53.9 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
|
53.01 mg
|
0.05%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
49.6 mg
|
0.05%
|
Especias, eneldo, se secaron
|
48.78 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
|
48.21 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
|
47.6 mg
|
0.05%
|
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
|
47.53 mg
|
0.05%
|
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
|
47.5 mg
|
0.05%
|
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
|
47.5 mg
|
0.05%
|
Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber
Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber se enumeran a continuación.
Agua
|
76.2 g
|
76.2%
|
La energía (calorías)
|
105 kcal
|
|
Energía (julios)
|
441 kJ
|
|
Proteína
|
3.8 g
|
3.8%
|
lípido total (grasa)
|
2.53 g
|
2.53%
|
Ceniza
|
0.6 g
|
0.6%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
16.88 g
|
16.88%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
9.7 g
|
9.7%
|
Calcio, Ca
|
127 mg
|
0.13%
|
Hierro, Fe
|
1.9 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
42 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
105 mg
|
0.10%
|
Potasio, K
|
156 mg
|
0.16%
|
Sodio, Na
|
84 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
1.58 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.211 mg
|
|
El selenio, Se
|
7.4 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
12.7 mg
|
0.01%
|
tiamina
|
0.158 mg
|
|
Nutrientes en Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber